Zdarma ke stažení
-
Jak se zbavit úzkosti
Krátký mikronárod, jak se vypořádat s úzkostí Krátký a praktický návod, jak opustit kontrolu a rozeznat skutečný strach od neurčitého pocitu, že je potřeba mít události pod kontrolou. Vyplňte formulář a e-mailem vám přijde odkaz na PDF mikronávod, který můžete číst na mobilu nebo vytisknout. Pozor, někdy se schová ve Spam nebo Nevyžádané poště – mrkněte i tam, pokud…
-
Jak zvládnout vinu
Krátký mikronávod, jak si uvědomit svůj podíl a nevytvořit falešnou vinu. Krátký praktický návod, jak zvládnout pocit viny a uvědomit si svůj skutečný podíl na situacích v práci i doma. Vyplňte formulář a e-mailem vám přijde odkaz na PDF mikronávod, který můžete číst na mobilu nebo vytisknout. Pozor, někdy se schová ve Spam nebo Nevyžádané poště – mrkněte i…